大唐江西新能源公司開展“擁抱健康、悅動生活”瑜伽健身活動

　　中國電力網訊(通訊員 吳秀娟) “好累，好開心......”“哇，好暴汗......”為關愛員工的身心健康，提升團隊凝聚力，江西新能源公司工會開展了一場別具生面的瑜伽健身活動，不僅讓大家在工作之余得到放松和鍛煉，還進一步營造了“擁抱健康、悅動生活”的和諧氛圍。

　　活動邀請了資深瑜伽教練現場授課，教練以專業的指導和溫柔的態度帶領員工們進行了一系列有針對性的練習，從基礎的呼吸調整到復雜的體式挑戰，每個動作都旨在幫助員工們增強身體的韌性和力量，無論是初學者還是有基礎的學者都能輕松加入，不僅能改善睡眠質量，還能提升專注力和工作效率。

　　瑜伽健身活動是公司對員工身心健康的關注和支持，也體現了員工積極向上追求健康生活的精神風貌，工會將繼續開展更多豐富多彩的文體活動，為員工提供更多展示自我、放松身心的平臺，共同推動公司的精神文明風貌邁向新高度。

　　員工們紛紛表示，瑜伽健身活動切實為職工著想，既能感受到身心的愉悅和放松，又能和志同道合的同事一起度過美好的時光。